Développement Personnel & Coaching

Reconnu comme l’un des grands tragédiens grecs, aux côtés de Sophocle et d’Euripide, sa conception de la vie fictive est marquée par le moira et l’hybris. Rappelons-nous que le moira consiste en l’éternelle fatalité. Cette fatalité nous atteindra toujours,

Réguler le rythme cardiaque après une course. Détendre les poumons, réduire l’entrée d’oxygène et favoriser ainsi un état de calme… Tous ces processus essentiels de notre quotidien sont réglés et contrôlés par une partie essentielle de notre corps : le système

José Ortega y Gasset a été l’un des philosophes espagnols les plus éminents qui soient. Intellectuel, essayiste, journaliste, orateur… Son discours libéral et régénérateur contenait l’essence du perspectivisme et de la raison vitale. Il a appartenu au mouvement du

L’héritage de Mohandas K. Gandhi, mieux connu sous le nom de Mahatma (grande âme), vit toujours parmi nous. C’est cet homme qui, par son humilité, a voulu lancer une révolution pacifique pour défendre les droits civils de son pays. Il

L’exercice et la santé mentale sont deux facteurs directement liés à votre état. De nombreuses études affirment que l’exercice physique peut aider les gens à faire face aux problèmes de santé mentale. Et de ce fait, à améliorer leur